山藥桂圓蒸甲魚(yú)，春困藥膳
淮山藥35克，桂元肉15克，甲魚(yú)1個(gè)。將甲魚(yú)用熱水燙一下，切成小塊，洗凈，去內臟，然后與山藥、肉桂、料酒、鹽、蔥、姜一起倒入沙鍋，加入雞湯燜煮，即成。
春困藥膳方芪精棗湯
黃芪15克，黃精10克，大棗6個(gè)，水煎服。每日一劑，用于氣虛虛弱，疲倦乏力者。
春困藥膳方核桃丹參佛手飲。
有5個(gè)核桃仁，6克佛手，10克丹參。取丹參佛手煎湯，核桃仁、白糖搗碎，加入丹參佛手湯拌勻，用慢火煎10分鐘，冷卻后即成。
春困藥膳方雞參芪湯
鴿子1只，黨參20克，黃芪、山藥各30克。把白鴿肉切成小塊，放入沙鍋內，與黨參、黃芪、山藥同飲，加水適量，煮熟后加入鹽、味精、姜末、蔥花、胡椒粉，隔天一次即可飲用。
春困藥膳方蟲(chóng)草燉雞
雞翅1個(gè)，洗凈切塊，蟲(chóng)草、黨參、蟲(chóng)草各10克，黃精、熟地各5克，紗布包好，同煮后，加入玉蘭片、冬菇、料酒、生姜、鹽、蔥頭等調料及適量清水，燉至酥爛，隔天一次。
春困藥膳方紅棗二米粥
大米100克，薏米500克，紅棗50克。把糯米搗碎，薏米洗凈，紅棗去核后一同入鍋，加水適量煮稀飯，待稀飯煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖再煮一會(huì )兒即成。
山藥胡桃粥，春困藥膳方。
鮮果100克，扁豆，胡桃各50克，粳米60克。把山藥洗凈切片，與扁豆，胡桃肉，粳米同入一鍋，加水適量，煮至粥熟，加入精鹽，味精，生姜，蔥花等調味即成。
兔肉冬瓜春困藥膳方
兔500克，棗20克。把兔肉切成塊狀，加入料酒，腌20分鐘，棗子放入鍋底，下兔肉，加入姜片、蔥段、辣椒等調料及水，燉至熟爛即成。
